最近周りで便秘に悩んでいる人が多い気がします。 便秘も甘く考えていてはいけません。便秘が続いて便が腸内に長く停まると、体と心にさまざまな悪い影響が出てくるのです。 (1)腸内に悪玉菌が増える (2)骨盤内の血行が悪くなり...
今年は暖冬でいつもより過ごしやすいですよね?!でも、良いことばかりではありません。今年は例年より暖かいので、スギ花粉の発散開始は例年より早くなりそうなのです。 現在日本人の約25%が花粉症だといわれています。花粉症とは、...
若い時は暴飲暴食をしてもそんなに太ることもなかったのに、年々代謝が落ちて脂肪がつきやすくなったように感じます。 じつは、女性は女性ホルモンによって体が守られています。女性ホルモンとは、卵巣から分泌され、妊娠、出産という大...
寒くなってきてブーツを履く機会も増えてきました。 忘年会や新年会などのイベントも多くなり、友達の家にあがる時や居酒屋のお座敷席の時に気になるのが、靴やブーツを脱いだ時の足の臭いです。 足の臭いの原因は? 汗が臭うのではな...
最近母親がめまいで悩んでいます。 安静にしていれば次の日には改善していますが…心配になりますよね?! お客様や周りの人からもめまいの症状に悩んでいる声は多いのですが、なぜ起きるのかを理解できていない人も多い気がします。 ...