治す方法公開!骨盤矯正やO脚矯正ならレグールで体操!産後の骨盤ダイエット!

LEGOOL®公式|整体師の骨盤底筋を引き締め骨盤矯正法

《バレリーナの美脚の秘密》記事一覧

《バレリーナの美脚の秘密》記事一覧

バレリーナの美脚の秘密は、骨盤底筋をねじってO脚や骨盤を矯正していた。

バレリーナの美脚の秘密は、骨盤底筋をねじってO脚や骨盤を矯正していた。

目次1 バレリーナの美脚の秘密は ターンアウトレッスンにある1.0.1 「Turn out」ターンアウトとは?1.0.2 ターンアウトで美脚アップ効果が、こんなにたくさん!2 ターンアウトで、どうしてO脚が改善された美脚になるの?2.0.1...
骨盤の歪みで悩む中学生のバレリーナさん、レグールを使った感想(評価)

骨盤の歪みで悩む中学生のバレリーナさん、レグールを使った感想(評価)

目次1 レグールをご購入いただいた中学生のバレリーナさんがコメントくれました!2 「うちももとお尻に効いてる!」3 「バレエにも役立ちそう」4 「レグールだったら、そんなにしんどくないから続けられそう」 レグールをご購入いただいた中学生のバ...
バレリーナの美脚メソッドが「レグール」で実現

バレリーナの美脚メソッドが「レグール」で実現

目次1 バレリーナの美しいスタイルの秘密2 O脚などのゆがみは"内側のねじれ"が原因3 普段使っていない、たるんだ骨盤筋をギュッと引き締める! バレリーナの美しいスタイルの秘密 O脚などのゆがみは"内側のねじれ"が原因 そもそもO脚などの脚...